Yoga alle Cascine

19.30 martedi e giovedì 

Piazzale del RE Cascine 

Tornano alle Cascine gli insegnanti del festival dello yoga per due lezioni settimanali il martedì e il giovedì 

Con la presenza attenta e mirata di soli 5 insegnanti cerchiamo di rispondere al meglio alle esigenze personali del pubblico yogi e non yogi.

Con una certa continuità, sarà possibile aiutare le persone nel viaggio di maggiore conoscenza di se stessi attraverso il magnifico mondo dello Yoga.

Vogliamo dare ai frequentatori la possibilità di conoscersi e conoscerci meglio grazie alla disciplina. Si parte dalla pratica fisica (Asana) per arrivare alle pratiche più meditative e sottili (pranayama e mantra ad esempio), seguendo le persone nel respiro e nei loro movimenti.

Per chi vorrà essere con noi, sarà possibile migliorarsi e consolidarsi, rispettando la dinamica dello scambio energetico, attraverso una libera donazione consapevole.

Vi aspettiamo per praticare insieme e vivere l'energia di questa unione tra natura e cuore.

Namastè

Lo staff di yogafestival

LEZIONI A OFFERTA LIBERA .