L’OliDay Festival è un evento dedicato al benessere olistico e alla crescita personale, che si svolge a Firenze presso Instabile Culture in Movimento. Per due giornate, il festival offre la possibilità di immergersi in un mondo di pratiche che nutrono corpo, mente e spirito, in un’atmosfera vibrante e accogliente.
Durante il festival, i partecipanti possono provare un’ampia gamma di attività:
Meditazioni guidate e pratiche di consapevolezza all’interno di una suggestiva yurta, un luogo che invita al raccoglimento e alla connessione interiore.
Lezioni di yoga in diversi stili, pensate sia per principianti che per praticanti esperti, per esplorare nuove forme di movimento e rilassamento.
Trattamenti olistici come Reiki, riflessologia plantare, massaggi energetici e altre tecniche che promuovono l’equilibrio e l’armonia.
Oltre alle attività individuali, l’OliDay Festival è anche un’occasione per assistere a spettacoli dal vivo:
Performance di danza che uniscono tradizione e innovazione.
Esibizioni di arti marziali che mostrano la bellezza del movimento disciplinato e fluido.
Concerti e bagni sonori all’interno di un suggestivo tendone da circo, per lasciarsi trasportare dalle vibrazioni della musica e del suono.
L’esperienza dell’OliDay non si ferma alle attività olistiche: durante l’evento è possibile gustare piatti sani e deliziosi, pensati per nutrire il corpo con ingredienti freschi e naturali, in linea con la filosofia del benessere.